Quinoa – superalimentul indispensabil pentru o dieta echilibrata

Quinoa, cunoscuta sub denumirea de „mama cerealelor”, este un superaliment apreciat in intreaga lume pentru proprietatile sale nutritive impresionante si versatilitatea culinara. Originara din regiunile…

View More Quinoa – superalimentul indispensabil pentru o dieta echilibrata

Biohacking: 8 metode simple pentru a opri ceasul biologic si a incetini procesul de imbatranire

Cine nu isi doreste sa arate si sa se simta mai tanar? De-a lungul timpului, s-au cautat solutii pentru a incetini procesul de imbatranire, iar…

View More Biohacking: 8 metode simple pentru a opri ceasul biologic si a incetini procesul de imbatranire

Topul celor mai sanatoase alimente: Recomandarile Mihaelei Bilic pentru echilibrul nostru

Nutritionistul Mihaela Bilic a realizat un top al celor mai sanatoase alimente pentru organismul uman, subliniind importanta acestora in mentinerea vitalitatii si echilibrului nostru. Aceste…

View More Topul celor mai sanatoase alimente: Recomandarile Mihaelei Bilic pentru echilibrul nostru

Sanatatea cardiovasculara – top 3 lucruri pe care e bine sa le stii

In lumea agitata in care traim, sanatatea cardiovasculara este adesea trecuta cu vederea. Cu toate acestea, este necesar sa intelegem importanta acesteia, rolul alimentatiei si…

View More Sanatatea cardiovasculara – top 3 lucruri pe care e bine sa le stii

Incontinenta urinara la batrani: 4 produse utile

Incontinenta urinara este o problema care multe persoane in varsta se confrunta si una ce poate afecta calitatea vietii acestora, provocand nu doar disconfort fizic,…

View More Incontinenta urinara la batrani: 4 produse utile