Pandemia de Coronavirus a fost un real soc pentru intreaga planeta. La un an de la declansarea ei insa, incepem sa ne obisnuim cu regulile ce trebuie respectate, cu faptul ca suntem nevoiti sa purtam masti de protectie faciala si cu necesitatea de a lucra din ce in ce mai mult din confortul propriei case.
Chiar daca a trecut un an insa, exista o multime de oameni care nu stiu care sunt regulile ce trebuie sa fie respectate, iar atunci cand stiu, le respecta in stil propriu.
Care sunt principalele reguli de conduita in pandemie?
- Pastreaza distanta fata din ce in din jurul tau. Este cea mai importanta si cea mai eficienta regula. Cea mai sigura distanta, atat pentru tine, cat si pentru cei pe langa care treci, este de 6 metri. Totusi, in magazine si locuri publice este aproape imposibil sa respecti o astfel de distanta, motiv pentru care recomandarea medicilor si a autoritatilor este de 2 metri.
- Poarta mereu masca de protectie faciala! Daca la inceputul pandemiei mastile faciale erau foarte costisitoare, astazi acestea sunt ieftine si pot fi achizitionate de oricine. Pe allinro.com, un set de 50 de masti costa 15 lei. Acestea sunt certificate ISO, CE si FDA si reusesc sa filtreze aproape 99% dintre particule.
- Poarta corect masca de protectie. Nu este suficient sa porti masca. Este esential sa o porti corect. Asta inseamna ca trebuie sa o ai mereu atat peste gura, cat si peste nas, trebuie sa eviti atingerea ei in timp ce o porti si trebuie sa o pui sau sa o dai jos cu grija, in asa fel incat sa atingi doar elementele care se prind in spatele urechilor.
- Pastreaza o igiena cat mai corecta! Spala-te sau dezinfecteaza-ti mainile ori de cate ori atingi un produs in magazin si ori de cate ori intri sau iesi dintr-o incapere. Spalatul pe maini trebuie sa devina o obisnuinta pentru fiecare dintre noi.
- Respecta-i pe cei din jurul tau! Din pacate, nu toata lumea crede in regulile impuse de autoritati si multi aleg sa ignore sfaturile privind purtarea mastii. Chiar daca nu ai incredere in eficienta mastii de protectie, este bine sa ii respecti pe cei din jurul tau si sa o porti. Pana la urma, nu ti se poate intampla nimic rau daca porti o simpla masca.
In principiu, daca am purta toti masca de protectie si am respecta regulile privind igiena, pandemia ar trebui sa se incheie in cateva saptamani. In practica, acest lucru este imposibil, insa respectarea regulilor poate sa incetineasca evolutia virusului si poate grabi imunizarea totala.