Un nou studiu arată că exercițiul fizic este benefic doar dacă este făcut în afara programului de muncă  

Un nou studiu arată că exercițiul fizic este benefic doar dacă este făcut în afara programului de muncă  
 

Nu este un secret faptul că exercițiile fizice pot oferi nenumărate beneficii fizice și mentale. Totuși, dacă exercițiile nu sunt făcute în afara orelor de muncă și fac parte din job, acestea ar putea să îți facă mai mult rău!  
Cercetătorii din Olanda susțin că un "paradox al activității fizice" înseamnă că exercițiile fizice pot fi benefice numai dacă nu fac parte din slujba ta și se desfăsoară în timpul liber. Studiile au constatat că muncitorii ale căror funcții includ activitați fizice, precum lucrătorii... citeste mai mult


 
22 Mai 2018 in Life, Vizualizari: 221, Sursa: Antena 3
 

Comentarii

Fii primul care comenteaza aceasta stire!

Ziare pe twitter


Un pianist rus, de talie internationala, traieste un calvar de cand Protectia Copilului din Marea Britanie i-a luat fiul: Din cauza lor, baiatul mi-a spus ca nu mai crede in Dumnezeu
Aduceti fiul lui Eugene acasa!

Stiri in timp real

 
«
»
Mo Tu We Th Fr Sa Su
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30