De ce nu este recomandat să adăugăm lapte sau zahăr în cafea: un nutriţionist explică efectele acestora


Organismul fiecărei persoane este unic, iar metabolizarea cofeinei se face în mod diferit pentru fiecare în parte. În timp ce unii oameni pot bea patru ceşti de cafea după prânz, se simt grozav şi noaptea au un somn excelent, o altă persoană ar putea bea o cantitate mult mai mică de dimineaţă, va avea palpitaţii şi nu va putea dormi noaptea, scrie huffingtonpost.com.
„Unul dintre cele mai puternice efecte fiziologice ale cofeinei este capacitatea de a stimula sistemul nervos pentru a produce adrenalină“, a explicat pentru HuffPost nutriţionistul Tamar Samuels.
Eliberarea adrenalinei în sânge creşte tensiunea arterială, batăile inimii şi activitatea aparatului... citeste mai mult


 
27 Noiembrie 2018 in Life, Vizualizari: 55, Sursa: Adevarul
 

Comentarii

Fii primul care comenteaza aceasta stire!

Ziare pe twitter


Un pianist rus, de talie internationala, traieste un calvar de cand Protectia Copilului din Marea Britanie i-a luat fiul: Din cauza lor, baiatul mi-a spus ca nu mai crede in Dumnezeu
Aduceti fiul lui Eugene acasa!

Stiri in timp real

 
«
»
Mo Tu We Th Fr Sa Su
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31