8 alimente care îți vor asigura porția de energie

8 alimente care îți vor asigura porția de energie
 

The Sun a publicat o listă cu alimente care ne pot oferi energia necesară pe tot parcursul zilei.
Avocado Avocado este una dintre cele mai bune surse de energie. Cantitatea mare de grăsimi sănătoase crește fluxul de sânge la creier, motiv pentru care te va ține în alertă.
Nuci de macadamia Nucile de macadamia sunt o sursă concentrată de energie, care conține majoritatea nutrienților necesari: proteine, carbohidrați și grăsimi.
Coacăze Coacăzele sunt surse gustoase de energie. Sunt o sursă... citeste mai mult


 
9 Februarie 2018 in Sanatate, Vizualizari: 65, Sursa: Jurnalul National
 

Comentarii

Fii primul care comenteaza aceasta stire!

Ziare pe twitter


Un pianist rus, de talie internationala, traieste un calvar de cand Protectia Copilului din Marea Britanie i-a luat fiul: Din cauza lor, baiatul mi-a spus ca nu mai crede in Dumnezeu
Aduceti fiul lui Eugene acasa!

Stiri in timp real

 
«
»
Mo Tu We Th Fr Sa Su
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31